Знакома ли вам ситуация, когда с самого утра ни на что нет сил? Усталость, дискомфорт, подавленное настроение, и так изо дня в день. А ведь хочется быть бодрым, энергичным, легким на подъем и все успевать. Важный шаг на этом пути — ответственное отношение к своему здоровью. И самое простое, что каждый из нас может сделать, — это начать правильно питаться.
Но что значит правильно? Разобраться поможет совместный проект Фонда продовольствия «Русь» и компании Bayer: «Сбалансированное питание».
Участниками пилотного проекта стали 22 семьи с детьми, проживающие в городе Липецк. В течение трех месяцев они будут получать расширенные продовольственные наборы для разнообразного и правильного питания, включающие мясо, птицу и рыбу, молочную продукцию, а также свежие сезонные фрукты и овощи. К каждому набору прилагаются информационные материалы о том, как питаться сбалансированно с пользой для здоровья и без ущерба для экологии.
Первые продуктовые наборы семьи уже получили. Уверены, такая помощь станет для них очень весомой, а самое главное поможет сформировать привычку питаться правильно.
